2017-12-21 お米と別れることができないので痩せられない 横浜の友達が見る見る間に15キロも減量してしまいました。 本当に、あっという間でした。 ライザップをやったのです。 やっぱりライザップってすごいです。 そして、糖質制限は本当に効果があるんですね。 わかってはいても、糖質制限は絶対にできないです。 だって、世の中でお米が一番好きなんですもん。