横浜の友達が見る見る間に１５キロも減量してしまいました。 本当に、あっという間でした。 ライザップをやったのです。 やっぱりライザップってすごいです。 そして、糖質制限は本当に効果があるんですね。 わかってはいても、糖質制限は絶対にできないです…